Dieta de 5 zile

Raly 01.04.09 13:37

Vrei sa slabesti? Iata o dieta care te poate ajuta, daca o tii timp de cinci zile conform instructiunilor slabesti intre 3 si 5 kilograme, iar daca te abati putin, poti totusi sa dai jos 2 kilograme.

Iata reteta:

-ora 6: bei o cafea fara zahar, daca esti bautoare
-ora 8: ceai de plante neindulcit
-ora 10: un triunghi de branza topita
-ora 12: 150 de grame de parizer de pui sau porc
-ora 14: jumatate de pachet de branza dietetica
-ora 16: 500 ml de suc de rosii
-ora 18: un ou fiert tare
-ora 20: un iaurt dietetic
-ora 22: un mar